אקסוסקלטון מקצועי: מדריך מלא, שימושים ועצות

הגדרה, אופן פעולה ויתרון

אקסוסקלטון ומניעת סיכונים בעבודה

בהקשר שבו מניעת הפרעות שריר-שלד (MSD) הופכת לעדיפות, האקסוסקלטון המקצועי מתגלה כפתרון חדשני לשיפור הארגונומיה במקום העבודה. ציוד זה, שהיה זמן רב נחלת המדע הבדיוני או התחום הצבאי בלבד, מוצא כיום את מקומו במגזרים רבים: לוגיסטיקה, בנייה, תעשייה, חקלאות, בריאות... אך על מה אנו מדברים באמת? כיצד פועל אקסוסקלטון? למי הוא מיועד? ובעיקר, אילו יתרונות מוחשיים ניתן לצפות ממנו?

מבוא זה לעולם האקסוסקלטונים המקצועיים, המעוצב כתיק לימודי, מציע לכם סקירה מקיפה, נגישה לכל אחד, הנתמכת בדוגמאות מוחשיות, מחקרים אמינים ועדויות מהשטח. המטרה: לעזור לכם להבין את תפקידם של מכשירים אלה בשינוי תנאי העבודה ואת השפעתם על בריאות העובדים.

i הערה

בצרפת, הפרעות שריר-שלד (MSD) מהוות 87% מהמחלות המקצועיות המוכרות. מדי שנה, 45% מה-MSD מובילות לתוצאות חמורות, ובהן נכויות קבועות.

העלות לחברות?

יותר משני מיליארד יורו בשנה, הכוללים טיפול רפואי, ימי מחלה, שיבוש בעבודת הצוות והכשרה מחדש. שחיקה מקצועית אינה גזירת גורל. קיימים פתרונות, ובהם אקסוסקלטונים, להגנה על בריאות העובדים... ועל ביצועי הארגונים.

*מקור: Assurance Maladie – סיכונים מקצועיים, 2023

87%

מהמחלות המקצועיות המוכרות.*

45%

מה-MSD מובילות לתוצאות חמורות.*

2 מיליארד

העלות לעסקים ביורו.*

מהו אקסוסקלטון מקצועי?

אקסוסקלטון מקצועי, הידוע גם כמכשיר לסיוע פיזי (PAD), נועד להקל על המאמץ השרירי של עובד במהלך משימות חזרתיות או מאומצות. בניגוד לאקסוסקלטון הרפואי, המשמש לפיצוי על מוגבלויות מוטוריות, או לדגם הצבאי שנועד לשפר ביצועים, האקסוסקלטון המקצועי נועד למנוע הפרעות שריר-שלד (MSD) ולשפר את הארגונומיה במקום העבודה.

המילה אקסוסקלטון, הנגזרת מהיוונית exo (חיצוני) ו-skeletos (שלד), מתייחסת למבנה חיצוני המתאים את עצמו למבנה הגוף של המשתמש. האקסוסקלטון המקצועי, הנלבש כמו רתמה או מסגרת קלת משקל, יכול להיות לא ממונע (פועל בעזרת מערכות קפיצים או גומיות) או ממונע (מורכב יותר וצורך אנרגיה).

"שמירה על האדם, ולא שדרוג האדם."

כאן המטרה אכן לתמוך בעובד, להקל עליו ולהאריך את יכולתו להמשיך בפעילותו ללא כאב. הדגמים הראשונים הופיעו בשנות ה-2010, עם האצה באימוץ במגזרים בעלי דרישות פיזיות גבוהות.

כיום, האקסוסקלטון משתלב בהדרגה ביוזמות לאיכות חיים במקום העבודה, לצד אמצעים אחרים: ארגונומיה של עמדת העבודה, ציוד מותאם, הדרכה בתנועות ובתנוחות.

i הערה

בביולוגיה, האקסוסקלטון מתייחס לקליפה הקשיחה של חרקים או סרטנים. בעולם המקצועי, הוא מתייחס למבנה חיצוני התומך בשלד האנושי מבלי להגביל אותו.

...נתונים ניסיוניים מגלים שאקסוסקלטונים פסיביים יכולים להפחית את מאמץ שרירי המותניים ב-10 עד 60% בממוצע, הן במשימות דינמיות והן במשימות סטטיות

Occupational Health Reference
מס' 166 - יוני 2021

תרבות וטכנולוגיה: ההיסטוריה והדמיון של האקסוסקלטון

אף שאקסוסקלטונים מקצועיים הם מציאות טכנולוגית חדשה יחסית, הרעיון של "שלד חיצוני" המסוגל להגביר את יכולותיו של האדם נמשך הרבה אחורה בזמן, הן בספרות והן במחקר המדעי.

בבדיון:

אחת הדוגמאות הראשונות של אקסוסקלטון מופיעה ברומן "Galactic Patrol" שפורסם בשנת 1937 על ידי סופר המדע הבדיוני האמריקאי E. E. Smith. הוא דמיין שריון רובוטי הנלבש על ידי חיילי חלל, וצפה כבר אז את מושגי הסיוע הפיזי והכוח המשופר. סוג זה של ייצוג עתיד לימים לעורר השראה לסרטים, מנגות ומשחקי וידאו רבים – מ-Starship Troopers ועד Iron Man.

במציאות:

מספר אבות טיפוס של אקסוסקלטונים פותחו מאז סוף המאה ה-19, ובהם אחד שתוכנן בשנת 1965 על ידי General Electric בשיתוף פעולה עם צבא ארצות הברית. הפרויקט נקרא Hardiman. הוא נועד להכפיל את הכוח האנושי באמצעות מערכת הידראולית מורכבת... אך התברר כקשה לשימוש, בעיקר בשל משקלו (יותר מ-700 ק"ג!) ותנועותיו המקוטעות. רק בשנות ה-2000-2010, עם המזעור של החומרים והעלייה של חיישנים חכמים, מצאו האקסוסקלטונים באמת את מקומם בעולם העבודה.

כיצד פועל אקסוסקלטון מקצועי?

אקסוסקלטון מקצועי פועל כמבנה תמיכה חיצוני, המתוכנן לסייע לחלקים מסוימים בגוף במהלך משימות תובעניות פיזית. בהתאם לדגמים, הוא יכול להקל על הזרועות, הכתפיים, הגב, ואף הרגליים. הוא אינו מחליף את האדם, אלא מלווה אותו במאמצו.

קיימות שתי קטגוריות עיקריות של אקסוסקלטונים:

אקסוסקלטונים לא ממונעים:

אין להם מקור אנרגיה חיצוני. פעולתם מתבססת על מערכות מכניות פשוטות (קפיצים, גומיות, כבלים, מפעילים, בולמי זעזועים). הם אוגרים ומחלקים מחדש את האנרגיה המופקת מתנועות הגוף כדי להפחית את העומס השרירי.

יתרונותיהם? קלות שימוש, משקל קל, חופש תנועה רב, עלות מופחתת לחברה ועצמאות מלאה.

אקסוסקלטונים ממונעים:

דגמים אלה כוללים מפעילים (מנועים או אקטואטורים), חיישנים, סוללות ומיקרו-מעבדים. הם מזהים כוונות תנועה ומספקים סיוע ממונע בזמן אמת.

אקסוסקלטונים ממונעים, הניתנים יותר להגדרה משום שאפשר לתכנת ולתכנת מחדש אותם, הם עם זאת כבדים ומגושמים יותר, עם ניידות מופחתת ללובש ועלות גבוהה יותר. הם דורשים הדרכה לשימוש ותחזוקה סדירה.

כיצד אקסוסקלטון לא ממונע מקל על הגב?

כאשר מפעיל מתכופף כדי להרים משא או לבצע משימה בתנוחה נטויה, הלחץ מופעל בעיקר על הגב התחתון. אקסוסקלטון לא ממונע מסוג גבי מעביר חלק ממשקל פלג הגוף העליון אל הירכיים, ובכך מפחית את העומס המכני על עמוד השדרה. התוצאה: שרירי הגב התחתון נמצאים במאמץ מופחת, העייפות פוחתת והיציבה משתפרת. עיקרון ביומכני זה אינו מגביל את התנועות אלא מלווה אותן, ומאפשר למשתמש להישאר נייד תוך כדי קבלת תמיכה.

כיצד אקסוסקלטון לא ממונע מקל על הזרועות והכתפיים?

כאשר מפעיל מבצע משימות חוזרות או מתמשכות כשזרועותיו בגובה בינוני לפניו, הלחץ מופעל בעיקר על הכתפיים. אקסוסקלטון לא ממונע לזרועות יתמוך בחלק ממשקל הגפיים העליונות, ויקל על הכתפיים (השריר הדלתאי הקדמי) ועל הזרועות (שריר הזרוע הדו-ראשי).

מגזרים החשופים לעומס פיזי

אקסוסקלטונים מקצועיים שימושיים במגזרים רבים שבהם עובדים חשופים למאמצים פיזיים חוזרים, תנוחות לא נוחות או תנועות חזרתיות. בין המושפעים ביותר נמנים:

מגזר הבריאות

סיוע בהעברת מטופלים, רחצה במיטה, טיפול ממושך.

בנייה

התקנת מחיצות, ריצוף, צביעה בגובה.

לוגיסטיקה והפצה רחבת היקף

שינוע, הכנת הזמנות.

חקלאות

קציר, גיזום, טיפול בבעלי חיים.

תעשייה

הרכבה,
תחזוקה,
ריתוך.

כמה נתונים מרכזיים

נתונים אלה משקפים שחיקה מקצועית הדרגתית, לעיתים בלתי נראית, אך בעלת תוצאות חמורות: ימי מחלה, שינויי קריירה כפויים, אי-כשירות מוקדמת. האקסוסקלטונים משתלבים אז ככלי מניעה ראשוני, משלים לארגונומיה המסורתית.

* מקור: ameli

מקום 1

כאב גב תחתון הוא הגורם המוביל לנכות לפני גיל 45.*

20%

מתאונות העבודה קשורות לכאבי גב*.

30%

מהפסקות העבודה נגרמות על ידי MSD*.

מהם יתרונות האקסוסקלטונים במקום העבודה?

שילוב אקסוסקלטונים מקצועיים בתוך חברות משרת מטרה כפולה: שמירה על בריאות העובדים, וכתוצאה מכך שיפור הביצועים הכוללים של הארגונים. בניגוד לדעה הרווחת, מכשירים אלה אינם נועדו להגדיל את הפריון בכל מחיר, אלא להפחית את העומס ולתמוך בעובדים במשימותיהם באופן בר-קיימא.

+

שמירה על בריאות העובדים

. שמירה על מקומות עבודה עבור אנשים מבוגרים או בעלי RQTH (הכרה במעמד עובד עם מוגבלות)

שיפור הביצועים הכוללים של הארגונים

. עמידה בחובות המעסיק למניעת סיכונים מקצועיים, בהתאם לסעיף L4121-3 בחוק העבודה

. הפחתת הפסקות עבודה ותאונות הקשורות בשינוע, בתנוחות מאומצות ובתנועות חזרתיות

. שיפור תדמית המעסיק, הגברת האטרקטיביות במשרות מסוימות בעלות ביקוש גבוה

i הידעתם?

חוק העבודה בסעיף L4121-2 שלו מציב 9 עקרונות כלליים למניעת סיכונים מקצועיים:

אימוץ אקסוסקלטון עונה על העיקרון החמישי.

מגבלות, אמצעי זהירות וליווי לשילוב

אם יתרונות האקסוסקלטונים המקצועיים הם אמיתיים, יישומם אינו יכול להתבצע ללא חשיבה מקיפה וליווי מתאים. האקסוסקלטון אינו פתרון פלא, אלא כלי משלים בתוך אסטרטגיית מניעה רחבה יותר.

מגבלות שכדאי להכיר

. לא כל התנועות ניתנות לסיוע: תנועות מורכבות או בלתי צפויות מסוימות אינן מתאימות לשימוש באקסוסקלטון

. אי-נוחות ראשונית עלולה לעכב את האימוץ, במיוחד אם הציוד מותאם בצורה לקויה או מוסבר בצורה לקויה

. שימוש לא נכון עלול להוביל לעומסים ביומכניים חדשים על חלקים אחרים בגוף

תנאים להצלחה

. אבחון ארגונומי מקדים לזיהוי המשימות המאומצות באמת

. שלב ניסוי בשטח, עם משוב מהעובדים, להבטחת קבלה טובה של האקסוסקלטונים

. הדרכה לשימוש, ליווי משאבי אנוש וטכני

. שיתוף כל בעלי העניין, ובהם שירותי הבריאות התעסוקתית ונציגי העובדים

האקסוסקלטון אינו צריך להיות טלאי על ארגון עבודה לקוי. הוא משתלב בתוך גישה יסודית, בדיוק כמו סידור עמדת העבודה או ההדרכה.

Ergonoma Journal
גיליון מיוחד על MSD, 2022

שילוב מוצלח של אקסוסקלטון בחברה שלכם

ב-7 שלבים, הבטיחו את האימוץ המוצלח ואת השימוש הסדיר באקסוסקלטון בחברה שלכם.

רוצים לדעת עוד?

קיים תקן AFNOR מסוג NF X35-800 בנוגע לשיטת השילוב של מכשירי ורובוטי סיוע פיזי עם ריסון, כגון אקסוסקלטונים, הזמין לרכישה באתר שלהם:
תקן AFNOR NF X35-800

1 ערכו הערכה ארגונומית בעזרת מומחה לזיהוי התנועות החזרתיות או המסוכנות המעורבות בפועל

מדוע לבחור ב-Hapo לאקסוסקלטונים המקצועיים שלכם?

עם העלייה של האקסוסקלטונים המקצועיים בשוק, חיוני להסתמך על שחקן אמין, מומחה בארגונומיה ובסיוע פיזי בעבודה. Hapo היא חברה צרפתית המעצבת, מייצרת, מפיצה ומעריכה אקסוסקלטונים לא ממונעים המותאמים לתנאי השטח האמיתיים.

חברה המחויבת לארגונומיה במקום העבודה:

ממוקמת בצרפת, Hapo מסתמכת על מומחיות רב-תחומית בביומכניקה, בעיצוב פונקציונלי ובמניעת MSD. הפתרונות שלנו מתוכננים בשיתוף פעולה עם ארגונומים, אנשי מקצוע בתחום הבריאות ומשתמשים מהשטח. אנו מאמינים בטכנולוגיה פשוטה, אנושית ולא פולשנית.

מגוון יעיל ונגיש:

הדגמים המובילים שלנו – כגון Hapo BACK, Hapo SD או Hapo FRONT – הם לא ממונעים, קלי משקל, דיסקרטיים, אינטואיטיביים, וניתן להתקין אותם בפחות מ-30 שניות. יעילותם מאומתת על ידי בדיקות מעבדה ביומכניות ובדיקות שטח שנערכו עם קבוצות תעשייתיות, עסקים קטנים ובינוניים, רשויות מקומיות ומוסדות בריאות.

מגוון האקסוסקלטונים שלנו

hapo BACK

גלו

hapo CS

גלו

hapo SD

גלו

hapo FRONT

גלו

hapo UP

גלו

hapo NECK

גלו

שם המוצר	סוג התמיכה	מגזרי יעד	מאפיינים עיקריים	יתרונות שנצפו
Hapo BACK	אקסוסקלטון לא ממונע לגב	לוגיסטיקה, תעשייה, בנייה, מלאכה	קל משקל (1.2 ק"ג), ללא מנוע, התאמה מהירה, תמיכה מותנית	הפחתת עייפות הגב, יציבה טובה יותר
Hapo SD	אקסוסקלטון לא ממונע לגב	שינוע ולוגיסטיקה, חקלאות	מבנה גמיש, חופש תנועה, תמיכה דינמית	הקלה ממושכת, ניידות ממוטבת
Hapo CS	אקסוסקלטון לא ממונע לגב	בריאות וטיפול, לוגיסטיקה	מותאם למבנה גוף נשי וגברי כאחד	הקלה על הגב
Hapo FRONT	אקסוסקלטון לא ממונע לזרועות וכתפיים	חקלאות, תעשייה, בנייה, בריאות וטיפול	חופש תנועה, תמיכת זרועות	פחות כאבי כתף ומרפק, הפחתת עייפות שרירית
Hapo UP	אקסוסקלטון לא ממונע לזרועות וכתפיים	בנייה, תחזוקה תעשייתית	תואם ציוד מגן אישי, תמיכה בזרועות מורמות, קל ללבישה	פחות כאבי כתף ומרפק, הפחתת עייפות שרירית
Hapo NECK	אקסוסקלטון לא ממונע לצוואר	לוגיסטיקה, בנייה, תעשייה	תואם ל-Hapo UP	הקלה על שרירי הצוואר

ליווי מקיף

ב-Hapo, אנו מלווים אתכם מניתוח הצרכים ועד היישום במקום:

גישה אחראית

המוצרים שלנו מיוצרים בצרפת או בארצות הברית, מחומרים ברי-קיימא. אנו נותנים עדיפות לשרשראות אספקה קצרות ומחויבים לעיצוב פתרונות פשוטים ויעילים העולים בקנה אחד עם האתגרים הסביבתיים הנוכחיים.

רוצים לדעת עוד?
היועצים שלנו זמינים לארגן בדיקה במקום או להנחות אתכם אל הפתרון המתאים ביותר לסביבת העבודה שלכם.
-> גלו את מגוון האקסוסקלטונים המקצועיים שלנו
-> צרו איתנו קשר להערכה מותאמת אישית

בצעו את האבחון שלכם

לקראת עבודה ברת-קיימא יותר, אנושית יותר

אקסוסקלטונים מקצועיים אינם רק גאדג'טים טכנולוגיים פשוטים: הם מנופים מוחשיים לשינוי לשיפור תנאי העבודה, להפחתת כאב, למניעת פציעות ולתמיכה בעובדים במשימותיהם באופן בר-קיימא.

בשימוש הולם, עם ליווי מתאים, הם יכולים להפחית משמעותית את העומס, לשפר את הנוחות בעמדת העבודה ולשמור על הבריאות לטווח ארוך. הם מציעים יתרונות מדידים הן לעובדים והן לחברות.

עם זאת, אין להקל ראש בשילובם. הוא דורש ניתוח ארגונומי, הקשבה פעילה למשתמשים ומחויבות כנה למניעה. שכן אקסוסקלטון שנבחר בצורה לקויה או שנעשה בו שימוש לא נכון עלול, להפך, ליצור עומסים חדשים. הוא אינו מחליף ארגון עבודה טוב: הוא משלים ומחזק אותו.

מעבר לחדשנות הטכנולוגית, מתגלה גישה חדשה לעבודה: מונעת יותר, מכלילה יותר, מכבדת יותר את הגוף. גישה שבה כל עמדה נחשבת מראש, לא כדי להתאים את עצמה למכונה או למשימה, אלא כדי לשמור על האדם.

זוהי המהפכה השקטה האמיתית של האקסוסקלטונים: לא להוסיף טכנולוגיה, אלא ליישב בין ביצועים לבריאות בתוך עצם ארגון העבודה.

ואתם, היכן אתם בתהליך שלכם?
לשם כך, Hapo מעמידה לרשותכם כלי אבחון ארגונומי חינמי ופשוט. בתוך כמה דקות, אתם מקבלים הערכה מותאמת אישית של צורכי הסיוע הפיזי בעמדת העבודה שלכם.
->בצעו את האבחון שלכם כאן
צעד מוחשי ראשון לעבר סביבת עבודה בטוחה יותר, בריאה יותר ובת-קיימא יותר.

בצעו את האבחון שלכם

מה מטרתו של אקסוסקלטון מקצועי?

אקסוסקלטון מקצועי משמש לתמיכה פיזית במשתמש במהלך משימות מאומצות או חזרתיות. הוא מסייע להפחית את המאמץ השרירי, להקל על אזורים מסוימים בגוף (גב, כתפיים, זרועות וכו') ולמנוע הפרעות שריר-שלד (MSD).

אילו מגזרים מושפעים ביותר מאקסוסקלטונים?

אקסוסקלטונים שימושיים במיוחד במגזרים שבהם שינוע, תנוחות תובעניות או תנועות חזרתיות הם נפוצים: תעשייה, בנייה, לוגיסטיקה, חקלאות, בריאות וטיפול.

האם אקסוסקלטונים מקצועיים קלים לשימוש?

כן, רוב האקסוסקלטונים המקצועיים מתוכננים להיות ארגונומיים, קלי משקל וקלים להתקנה. דגמים לא ממונעים, בפרט, קלים לשילוב בשטח לאחר שלב הסתגלות קצר.

מה ההבדל בין אקסוסקלטון ממונע ללא ממונע?

אקסוסקלטון ממונע מצויד בחיישנים ודורש אספקת חשמל. אקסוסקלטונים לא ממונעים פועלים ללא מנוע, תוך שימוש בקפיצים, כבלים או מערכות מכניות לתמיכה בתנועה. הם קלים יותר, זולים יותר ופשוטים יותר ליישום.

האם אקסוסקלטון יכול להחליף גישה ארגונומית?

לא. האקסוסקלטון הוא כלי משלים שצריך להיות חלק מגישה מקיפה למניעת סיכונים. הוא אינו מחליף ניתוח ארגונומי, התאמת עמדת עבודה או הדרכה בתנועות ובתנוחות נכונות. הוא תומך בהפחתת העומס, לא בהסתרתו.

אקסוסקלטון

מבנה חיצוני הנלבש על הגוף, המתוכנן לתמוך פיזית באזורים מסוימים (גב, זרועות, כתפיים וכו'). האקסוסקלטון המקצועי משמש להפחתת העומס ולמניעת MSD.

MSD (הפרעות שריר-שלד)

קבוצה של מצבים הפוגעים בשרירים, בגידים או בעצבים. הם נגרמים לעיתים קרובות מתנועות חזרתיות, ממאמץ פיזי או מתנוחות לא נוחות. ה-MSD הן הגורם המוביל למחלה מקצועית בצרפת.

ארגונומיה

מדע שמטרתו להתאים את העבודה לאדם. הוא לוקח בחשבון יכולות פיזיות וקוגניטיביות כדי לשפר את הבטיחות, הנוחות והביצועים של העובדים. השימוש באקסוסקלטון הוא חלק מגישה ארגונומית מקיפה.

ניתוח ארגונומי

מחקר של תנאי העבודה שמטרתו לזהות גורמי עומס ולהציע שיפורים מוחשיים. הוא מסייע לקבוע אם אקסוסקלטון רלוונטי, ואיזה מהם לבחור.

מניעה ראשונית

מכלול הפעולות שמטרתן למנוע את התרחשותם של סיכונים מקצועיים. האקסוסקלטון, כאשר הוא משולב בשלב מוקדם, תורם למניעה זו על ידי הפחתת העומסים הפיזיים כבר משלב התכנון של עמדת העבודה.

CNAM – מרכז המחקר על עבודה והתפתחות

. מחקר 2021: הערכת ההשפעה הביומכנית של אקסוסקלטונים פסיביים בלוגיסטיקה

אוניברסיטת פריז 1 סורבון

. הערכה איכותנית וכמותית של אקסוסקלטון משיכה מותני לשימוש אמבולטורי - Mélissa Moulart

Occupational Health References - מס' 160 דצמבר 2019

. תהליך הקבילות והקבלה של אקסוסקלטונים: הערכה באמצעות שאלון – L. Wioland, L. Debay, J.J. Atain-Kouadio

ספרים ופרסומים מקצועיים

. Constructive Ergonomics, בעריכת Pierre Falzon, PUF, 2013

. Exoskeletons: Contribution to Occupational Health and Safety, Research Gate, 2023

. Human Factors in Wearable Technologies, AHFE, 2023

הפניות תרבותיות

. Galactic Patrol, E.E. Smith, 1937 - האזכור הספרותי הראשון של אקסוסקלטון רובוטי במדע בדיוני

INRS

. 10 תפיסות מוטעות על אקסוסקלטונים - ED 6295

. רכישה ושילוב של אקסוסקלטון בחברה - ED 6315

. אקסוסקלטונים למניעת הפרעות שריר-שלד ותפקיד שירותי הבריאות התעסוקתית - TC 175

. תהליכי קבילות וקבלה של אקסוסקלטונים: הערכה באמצעות שאלון - TF 274

ביטוח בריאות – סיכונים מקצועיים

ANACT – הסוכנות הלאומית לשיפור תנאי העבודה

סרטונים (הטמעות YouTube)

• https://www.youtube.com/watch?v=AoNkk02XiA4 (embed: https://www.youtube-nocookie.com/embed/AoNkk02XiA4?autoplay=0&rel=0)
• https://www.youtube.com/watch?v=utl0CdzBpQ4 (embed: https://www.youtube-nocookie.com/embed/utl0CdzBpQ4?autoplay=0&rel=0)